Zeichne deine Probleme weg!
DU FÜHLST WUT, ÄRGER ODER FRUST?
Was machst du dann mit deinen Gefühlen? Schluckst du sie runter? Haust du mit der Faust gegen die Wand oder schreist du sie ins Kopfkissen?
Jedem ist schon einmal der Geduldsfaden gerissen oder hat sich über die Reaktion eines Mitmenschen geärgert. Das und ähnliche Situationen kennst du ganz sicher auch. Und dann sind sie da - die blöden Gefühle... Wohin damit?
Ganz einfach! ZEICHNE SIE WEG!!!
Und komm jetzt bitte nicht mit dem Spruch, du könntest nicht malen...
Wenn du einen Stift in der Hand halten kannst, bist du schon kurz vorm Ziel! Ich verspreche dir: AUCH DU BEKOMMST DAS HIN!
...damit Ärger, Wut und Frust nicht im Bauch landen und du einen freien Kopf bekommst...
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