...mit Buntstiften deine negativen Emotionen wegzeichnen...

Lerne wie du nach Ärger, Frust oder Wut mit Stift und Papier ganz schnell wieder zu einem klaren Kopf kommst.

Schnapp dir folgende Sachen und

mach einfach mit!

  • ein Blatt Papier DIN A4
  • eine Unterlage, die größer ist als das DIN A4 Blatt
  • Buntstifte, Bleistift, Fineliner und Textmarker
  • und natürlich Ärger, Wut oder Frust im Bauch...